Overthinking bisa terjadi kapan saja dan dialami siapa saja. Anda mungkin pernah memikirkan satu hal dalam waktu yang cukup lama atau menyesali keputusan yang pernah diambil di masa lalu. Kondisi ini dikenal dengan istilah overthinking. Jika dibiarkan, hal ini dapat mengganggu fokus dan produktivitas sehari-hari. Lantas, apakah overthinking termasuk gangguan mental? Simak ulasannya berikut ini. …

Banyak masyarakat beranggapan urutan lahir ikut memengaruhi kondisi mental seseorang. Anak sulung dianggap lebih mandiri, anak bungsu dianggap lebih manja sedangkan anak tengah cenderung pemberontak, merasa diabaikan dan paling berbeda di antara kakak dan adiknya. Kondisi ini dikenal dengan istilah middle child syndrome. Seperti apa middle child syndrome dan bagaimana cara menjaga kesehatan mental anak…

Retardasi mental atau yang juga dikenal sebagai keterbelakangan mental perlu menjadi perhatian khusus orang tua. Anak-anak yang mengalami retardasi mental mengalami keterbatasan fungsi intelektual dan sosial yang dapat memengaruhi pertumbuhan usia mereka. Dengan pendekatan dan penanganan yang tepat, anak retardasi mental dapat berkembang dengan baik dan mengoptimalkan potensi yang mereka miliki. Apa Itu Retardasi Mental?…

Pernahkah Anda mendengar istilah mental down? Mental down atau mental breakdown merupakan salah satu gangguan emosional yang dapat dialami siapa saja, baik pria maupun wanita, usia remaja dan dewasa. Terkadang ciri-ciri mental down sering dianggap sama dengan masalah emosional pada umumnya. Seperti apa ciri-ciri mental down dan penanganannya? Simak ulasannya berikut ini.  Apa Itu Mental…

Hipertensi paru atau hipertensi pulmonal adalah kondisi langka dan serius dimana tekanan darah tinggi di pembuluh darah sekitar paru. Seperti halnya hipertensi sistemik, pengidap hipertensi pulmonal juga memerlukan pengobatan rutin untuk mencegah terjadinya komplikasi. Bergabung dengan komunitas hipertensi paru dapat membantu pengidap hipertensi mendapatkan dukungan dan semangat untuk berobat. Manfaat Bergabung dengan Komunitas Hipertensi Paru …

Hipertensi paru adalah kondisi dimana tekanan darah di arteri paru dan sisi kanan jantung meningkat. Pada kondisi ini aliran darah ke paru-paru tersumbat sehingga bilik kanan bawah jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah. Akibatnya, otot jantung menebal dan berisiko berkembang menjadi gagal jantung. Untuk mengendalikan tekanan darah pada pembuluh darah paru, pengidap hipertensi paru…

Hipertensi paru-paru atau hipertensi pulmonal adalah meningkatnya tekanan darah di pembuluh darah arteri paru-paru. Kondisi ini dapat berbahaya bagi pengidap penyakit jantung terutama penyakit jantung bawaan karena dapat menyebabkan jantung tidak mendapat kadar oksigen yang cukup. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan hipertensi paru dan bagaimana penanganannya? Simak ulasannya berikut ini.  Apa Itu Hipertensi Paru? Hipertensi…

Diabetes adalah jenis penyakit kronis yang dapat bersifat mematikan jika tidak terkontrol dengan baik. Penyakit ini sering dijuluki silent killer karena sering terjadi tanpa keluhan sehingga pengidap diabetes baru mengetahui dirinya mengalami diabetes ketika kondisinya sudah parah. Dalam rangka Hari Diabetes Dunia, diharapkan masyarakat memiliki kesadaran untuk mencari informasi terkait diabetes dan tidak ragu melakukan…

Gangguan makan sering kali dianggap sebatas gangguan selera makan saja. Namun sebenarnya, gangguan mental merupakan gangguan mental yang perlu mendapat penanganan serius. Masalah gangguan makan yang tidak ditangani dengan serius dapat menyebabkan masalah pada kesehatan fisik. Apa saja penyebab gangguan makan dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak ulasannya berikut ini! Apa Itu Gangguan Makan? Gangguan…

Mendengarkan musik merupakan salah satu hiburan yang banyak digemari. Bukan hanya membuat Anda merasa terhibur, namun musik juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental. Pada beberapa kasus kesehatan mental, para terapis dapat memberikan terapi musik. Nah, apa saja pengaruh musik terhadap kesehatan mental? Simak ulasannya berikut ini.  Pengaruh Musik Terhadap Kesehatan Mental Pengaruh musik terhadap kesehatan…