Lembur adalah hal yang wajar terjadi pada setiap pekerjaan. Terkadang Anda harus tinggal di kantor lebih lama untuk menyelesaikan pekerjaan atau membawa pekerjaan ke rumah. Meskipun lembur menjadi hal yang biasa bagi beberapa orang, namun sebaiknya hindari kebiasaan lembur. Jika dilakukan berlebihan dan terlalu sering, lembur bukan hanya mengganggu kesehatan fisik tetapi juga mental. Apa…

Pola asuh yang diterapkan orang tua dapat berpengaruh pada perkembangan kepribadian dan karakter anak. Anak yang dibesarkan dengan penuh kasih sayang akan tumbuh jadi anak yang penyayang dan penuh percaya diri. Sebaliknya, anak yang dididik dengan pola asuh otoriter yang kaku dan penuh tuntutan akan membentuk anak yang tidak dapat membuat keputusan sendiri dan berpotensi…

Pernahkah Anda selalu merasa kurang jika dibandingkan dengan teman-teman atau saudara sebaya di lingkungan sekitar? Tak ada salahnya melihat kelebihan orang lain sebagai sumber motivasi untuk perkembangan dan pencapaian diri. Namun jika terus-menerus melihat kekurangan diri sendiri, Anda dapat tumbuh menjadi seseorang yang membenci diri sendiri dan tidak percaya diri. Jika pernah mengalaminya, Anda perlu…

Tes MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) adalah tes yang dibuat untuk mendiagnosis kondisi kesehatan mental seseorang. Hasil dari tes ini dapat menentukan apakah seseorang memiliki indikasi masalah mental seperti depresi, mengalami penyimpangan seksual, paranoia dan skizofrenia. Bagaimana tes ini dilakukan? Simak ulasannya berikut ini, Lifemates! Apa Itu Tes MMPI? Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) atau…

Anda mungkin sudah pernah mengenal beberapa penyakit gangguan mental seperti depresi, gangguan bipolar, atau skizofrenia. Selain gangguan kesehatan mental tersebut, ada juga beberapa penyakit mental yang jarang diketahui. Penyakit mental ini sangat jarang terjadi dan hingga kini belum diketahui penyebabnya secara pasti. Umumnya penyakit mental ini melibatkan gangguan saraf yang menyebabkan pengidapnya mengalami gangguan pola…

Dalam kehidupan sehari-hari, terkadang kita berhadapan dengan orang yang mengalami gangguan mental. Saat menghadapinya, kita perlu berhati-hati karena jika salah bersikap hal ini dapat membuat pengidap gangguan mental semakin terpuruk. Bagaimana cara tepat menanggapi orang dengan gangguan mental? Simak ulasannya berikut ini, Lifemates!. Cara Menanggapi Orang dengan Gangguan Mental Mendengar istilah gangguan mental, mungkin Anda…

Gangguan kesehatan mental seperti depresi, bipolar, skizofrenia dan gangguan makan umumnya merupakan kondisi kronis yang membutuhkan pemeriksaan dan perawatan secara rutin. Pengobatan jangka panjang inilah yang terkadang membuat pasien enggan meneruskan pengobatan karena khawatir memakan banyak biaya. Akibatnya, banyak pasien gangguan kesehatan mental tidak mendapat pengobatan yang tuntas. Namun tahukah Anda bahwa di Indonesia Anda…

Masalah kesehatan mental dapat dialami siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Sayangnya pengidap gangguan kesehatan mental masih dipandang negatif oleh masyarakat. Akibatnya banyak pengidap kesehatan mental merasa sendirian dan enggan melanjutkan pengobatan karena takut mendapat stigma negatif. Pemikiran ini kemudian mendasari terbentuknya berbagai komunitas yang peduli akan kesehatan mental di masyarakat. Saat ini terdapat…

Pernahkah Anda mendengar istilah mentally unstable? Mentally unstable atau mental tidak stabil merujuk pada kondisi seseorang mengalami gangguan kesehatan mental. Tanda-tanda gangguan kesehatan mental yang dialami seseorang dapat bervariasi tergantung jenis gangguan yang dialami. Apa itu mentally unstable dan apa saja tanda-tandanya? Lifemates bisa temukan jawabannya dalam artikel berikut. Apa Itu Mentally Unstable? Dalam masyarakat…

Dampak perceraian bukan hanya dirasakan oleh pasangan suami istri yang berpisah, namun juga anak-anak. Anak-anak broken home dapat mengalami masalah mental seperti perubahan perilaku menjadi depresi dan rentan melakukan kekerasan. Bagaimana mengatasi masalah mental pada anak broken home? Simak ulasannya berikut ini.  Dampak Perceraian pada Mental Anak Broken Home Perpisahan orang tua, baik yang dilakukan…