Apakah Overthinking Termasuk Gangguan Mental?

Pernahkah Anda memikirkan sesuatu hal yang sama secara berulang0ulang dalam jangka waktu lama? Atau pernahkah Anda merasa menyesal akibat keputusan di masa lalu dan masih memikirkan dampaknya hingga kini? Apabila Anda pernah mengalami keduanya, bisa jadi yang Anda alami adalah overthinking. Lalu, apakah sebenarnya overthinking termasuk gangguan mental?  Apa Itu Overthinking? Setiap orang pasti pernah […]

The post Apakah Overthinking Termasuk Gangguan Mental? appeared first on Lifepack.id.
https://ouo.io/DX1Ze1